sasa_fat的日记, 2019年09月23日

在2019年09月23日体重纪录（没有日志纪录）

46.4 公斤最近减少: 4.3 公斤. 还有: 0 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年09月23日:

1274 千卡

脂肪: 41.67克 | 蛋白质: 58.56克 | 碳水物: 170.90克. 早餐: コイケヤポリンキーめんたいあじ, ファミリーマートおかかチーズ. 午餐: バニラアイスクリーム, 温野菜, しゃぶしゃぶ. 晚餐: ケロッグチョコクリスピー. 更多的......

一星期增加4.2 公斤

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