在2019年09月23日体重纪录(没有日志纪录)
|
62.3 公斤
最近减少: 9.7 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
599 千卡
|
脂肪: 42.26克 | 蛋白质: 50.60克 | 碳水物: 4.75克.
早餐: Ovo Cozido. 午餐: Alface, Coqueiros Queijo Mussarela Defumado, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). 小食/其他: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada . 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|