在2019年09月23日体重纪录（没有日志纪录）
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67.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2094 千卡
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脂肪: 53.38克 | 蛋白质: 167.17克 | 碳水物: 243.26克.
早餐: Pompelmo(Inran), Molino Rossetto Farina d'avena, Albume(Inran). 午餐: Delizie del Sole Fagiolini Fini, Olio Evo(Inran), Delicius Filetti di Sgombro al Naturale, Dalla Costa Penne Biologiche 100% Piselli. 晚餐: Fiore di Puglia Friselle Classiche, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo(Inran). 小食/其他: Dolciando & Dolciando Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%, Mandorle(Inran), Prime Pappe Crema di Riso, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Land Yogurt Colato Greco 0%, Esselunga Banana. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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