在2019年09月23日体重纪录(没有日志纪录)
|
59.9 公斤
最近减少: 18.1 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1817 千卡
|
脂肪: 56.06克 | 蛋白质: 64.39克 | 碳水物: 265.25克.
早餐: Ударница Мармелад Фруктовый Коктейль, Творожная Запеканка ПП, ВкусВилл Творог с Наполнителем Черника Двухслойный , Чай, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком, Малина. 午餐: Ашан Персик Свежий, Чай с Лимоном, Пеликан Молоки Жареные, Тушеные Овощи, Кофе, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Суп Куриный с Вермишелью. 晚餐: Чай, Тирольские Пироги Панна-Котта . 小食/其他: Сливы, Fish House Крабовые Палочки, Виноград Дамские Пальчики, Яблочный Пирог. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|