No movement yet, but it's a good thing I hope... better than gaining, onwards.
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84.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 14.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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776 千卡
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脂肪: 28.20克 | 蛋白质: 32.92克 | 碳水物: 103.89克.
早餐: Fried Egg , Toasted Whole Wheat Bread, Jacobs Instant Coffee. 晚餐: Beef Curry, Roti. 小食/其他: Bananas . 更多的......
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稳定体重
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