belarus101的日记, 2019年09月23日

在2019年09月23日体重纪录（没有日志纪录）

71.6 公斤最近减少: 20.4 公斤. 还有: 16.6 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年09月23日:

586 千卡

脂肪: 23.70克 | 蛋白质: 50.29克 | 碳水物: 42.51克. 早餐: Чай с Лимоном, Кекс Творожный, Омлет в Духовке. 午餐: Помидоры, Куриное Филе Вареное. 更多的......

一个星期减少0.0 公斤

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