注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
Amy876
日记
2019年09月22日
Amy876的日记, 2019年09月22日
Amy876的个人资料
|
< 上一项
|
下一条目 >
在2019年09月22日体重纪录(没有日志纪录)
87 公斤
最近减少:
3.5 公斤
.
还有:
9 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2019年09月22日:
520 千卡
脂肪: 8.83克 | 蛋白质: 19.46克 | 碳水物: 93.13克.
早餐:
冬粉, 炒青菜, 雞大腿肉.
午餐:
煮熟的竹筍(烹飪中不加油), 雞湯.
更多的......
1441 千卡
运动:
Apple Health - 24 小时.
更多的......
一个星期减少2.8 公斤
一位支持者
支持
提交评论
您必须登陆后才能评论,请点击
这里
登录。
Amy876的体重历史
查看完整的历史记录