在2019年09月23日体重纪录（没有日志纪录）
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86.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1362 千卡
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脂肪: 59.23克 | 蛋白质: 40.02克 | 碳水物: 160.00克.
早餐: Blaubeeren, Banane. 午餐: Ritter Sport Schokowürfel, Edeka Mini Donuts, Lieken Urkorn Bäuerliches, Snack Time Pasta Salat mit Fusilli (350g). 晚餐: Gartenkrone Rahmspinat Mild Gewürzt, Nudeln (Gekocht). 小食/其他: Haribo Tropifrutti. 更多的......
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一星期增加3.2 公斤
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