在2019年09月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1779 千卡
|
脂肪: 80.76克 | 蛋白质: 101.72克 | 碳水物: 162.19克.
早餐: Bonfesto Cremolle Сыр Мягкий Творожный , Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой, Болгарский Перец, Помидоры, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Яйцо Куриное, Пятерочка Груша Сезонная , Ореховый Рай Миндаль, Авида Ряженка 3,2%, Невские Купола Геркулес. 午餐: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Петрушка, Олейна Подсолнечное Масло , Болгарский Перец, Помидоры, Перцы запеченые. 晚餐: Профитроли, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Додо Пицца Пицца Пепперони. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|