|
Ну вот !!! Очередной порог цифр⭐️Здорово👌
|
52.7 公斤
最近减少: 10.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1333 千卡
|
脂肪: 59.33克 | 蛋白质: 51.24克 | 碳水物: 159.71克.
早餐: Mirel Эклеры с Заварным Кремом, Холодный Кофе со Сливками, Инжир, Овсяноблин, Чай Несладкий, Помидоры Черри, Финик, Energy Diet Мюсли Шоколад, Финик, Магнит Авокадо. 午餐: Овсяноблин с Сыром, Помидоры Черри, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане . 晚餐: Магнит Авокадо, Помидоры Черри, Добрынинский Кондитерский Комбинат Торт Йогуртово-Клубничный Мусс, Хохланд Сыр Фетакса, Маслины, Лаваш с Яйцом и Сыром. 小食/其他: Конфета, Кедровые Орехи , Инжир, Агрокомплекс Йогурт Томленый Термостатный. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|