在2019年09月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
106.3 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 30.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1808 千卡
|
脂肪: 77.92克 | 蛋白质: 65.65克 | 碳水物: 214.84克.
早餐: Heinz Соус Вишнёвый, Карат Сливочный Сыр Violette , Окское Яичный Белок, Кофе с Молоком, Хлеб из Пшеничных Отрубей, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. 午餐: Lipton Зелёный Чай, Ростик'c - KFC Картофель Фри Маленькая, Ростик'c - KFC 2 Стрипса Острые, Ростик'c - KFC Боксмастер Оригинальный . 小食/其他: Ростик'c - KFC Кекс Апельсиновый, Красные Яблоки, Красное Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|