在2019年09月23日体重纪录（没有日志纪录）
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56.9 公斤
最近减少: 9.7 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1645 千卡
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脂肪: 59.10克 | 蛋白质: 66.86克 | 碳水物: 215.68克.
早餐: Перец Фаршированный Куриным Фаршем, Картофельное Пюре, Жареное Яйцо без Жира. 午餐: Плов с Курицей. 晚餐: Горбуша Жареная. 小食/其他: Любятово Печенье Шоколадное, Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр, Банан, Пышкин Дом Пряник Кармен. 更多的......
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一个星期减少8.4 公斤
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