在2019年09月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.3 公斤
最近减少: 41.1 公斤.
还有: 0.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1367 千卡
|
脂肪: 39.50克 | 蛋白质: 111.25克 | 碳水物: 139.74克.
早餐: Mentos Ментос, Кекс, Верный Изюм Сушеный, Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Клубникой, Bombbar Шоколадная Паста. 午餐: Alpen Gold Молочный Шоколад, Оладьи Куриные, Сладкий Картофель (без Кожи, Отварной), Спаржа. 晚餐: Fruttis Йогурт Инжир-Чернослив 5%, Золотые Луга Творог Обезжиренный. 小食/其他: FITKIT Protein Cake Клубника со Сливками - Strawberry Cream. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|