在2019年09月22日体重纪录(没有日志纪录)
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73.2 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 13.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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957 千卡
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脂肪: 80.88克 | 蛋白质: 45.40克 | 碳水物: 13.66克.
早餐: Huevo Cocido, Bulletproof coffee, Lala Queso Panela, Cacahuates sin Sal Secos Tostados, San Lucas Aceite de Coco Extra Virgen, Clemente Jacques Aderezo Ranch , Espinacas. 午餐: Carnitas. 晚餐: Chuleta de Cerdo. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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