在2019年09月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
50.7 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 0.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2163 千卡
|
脂肪: 117.42克 | 蛋白质: 49.53克 | 碳水物: 237.13克.
早餐: Яшкино Печенье Овсяное, Юбилейное Злаковое, Мёд, Овсяная Каша на Воде. 午餐: Президент Сметана 30%, Мёд, Яшкино Печенье Овсяное, Голубцы. 晚餐: Край Каравай Батон Нарезной, Ламбер Тильзитер Сыр в Нарезке , Орехи Кешью, Яшкино Печенье Овсяное. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|