|
olleyy beee🤗
|
43.6 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1014 千卡
|
脂肪: 35.60克 | 蛋白质: 54.70克 | 碳水物: 116.80克.
早餐: Çokça Kahvaltılık Sos Acuka, Yurdum Közlenmiş Kırmızı Biber, Haşlanmış Yumurta, Banvit Hindi Füme, Uno Kepekli Ekmek, Pınar Süzme Peynir, Ceviz. 午餐: Dürüm Döner. 小食/其他: Züber Chia & Hindistan Cevizli Meyve Tatlısı. 更多的......
|
一个星期减少0.8 公斤
|