在2013年01月31日体重纪录（没有日志纪录）
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87.1 公斤
最近减少: 10.9 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2941 千卡
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脂肪: 118.99克 | 蛋白质: 69.77克 | 碳水物: 275.91克.
早餐: butter, Egg, Asiago Cheese Bagel, Sesame Bagel, Progresso Traditional Soup- Chicken Cheese Enchilada. 午餐: Traditional Recipes Salisbury Steak, Lean Gourmet Sesame Lo Mein. 晚餐: Guacamole with Tomatoes and Chili Peppers, half sammy, Butter (Salted), Sesame Bagel, Bite Size Tortilla Chips. 小食/其他: Vodka, Zero Sports Drink, Regular Beer, BUD ICE 16OZ, Fat Tire Amber Ale. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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