在2019年09月22日体重纪录（没有日志纪录）
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76.7 公斤
最近减少: 7.8 公斤.
还有: 76.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1539 千卡
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脂肪: 79.47克 | 蛋白质: 52.36克 | 碳水物: 151.99克.
早餐: Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Яйцо Куриное. 午餐: Дымов Колбаса Докторская, Тобус Хлеб Украинский, У Палыча Солянка Домашняя. 小食/其他: Рот Фронт Карамель Лимончики. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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