在2019年09月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
64 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1624 千卡
|
脂肪: 69.63克 | 蛋白质: 35.75克 | 碳水物: 213.82克.
早餐: Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Морской Солью, Приморский Кондитер Пионерский Костер, Ореховичи Фундук Петрович в Молочной Глазури, Атаг Конфеты Мама Женя , Ореховичи Миндаль Иванович , Приморский Кондитер Мега Фишка, Белый Хлеб, Подсолнечное Масло, Яйцо, Угощение Славянки Баклажанная Икра. 午餐: Буздякский Рассольник. 晚餐: Помидоры Черри, Буздякский Рассольник. 小食/其他: Сахар, Молоково Молоко 3,2%. 更多的......
|
一个星期减少7 公斤
|