在2019年09月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
75.6 公斤
最近减少: 25.9 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
500 千卡
|
脂肪: 22.70克 | 蛋白质: 54.50克 | 碳水物: 19.00克.
午餐: Liv Up Frango com Amendoim e Lemon Pepper , Liv Up Frango Ao Molho de Curry e Cúrcuma, Liv Up Talharim de Pupunha Ao Molho Pesto com Espinafre. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|
 评论
|
|