在2019年09月21日体重纪录(没有日志纪录)
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69.3 公斤
最近减少: 38.7 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2056 千卡
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脂肪: 40.42克 | 蛋白质: 166.41克 | 碳水物: 279.71克.
早餐: Tambaú Parmegiana Molho Pronto, Filé de Frango Grelhado, Queijo Mozzarella, Rosa da Goma Massa Pronta para Tapioca, Itambé Leite em Pó Desnatado. 午餐: Qualitá Uva sem Semente, Tilápia, Macarrão. 晚餐: Pastéis Crocantes, Pão Francês, Sertanorte Manteiga de Garrafa, Ovo (Inteiro). 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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