在2019年09月21日体重纪录（没有日志纪录）
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67.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1628 千卡
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脂肪: 49.85克 | 蛋白质: 127.11克 | 碳水物: 160.07克.
午餐: Athena Tonno al Naturale, Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Tre Mulini Trofie. 晚餐: Fior di Natura Gallette di Riso, Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Pomodori, Lattuga. 小食/其他: Bioform Peanut Butter Burrocacao Burrotella, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Avena Istantanea Cioccolato. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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