在2019年09月21日体重纪录(没有日志纪录)
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74.5 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 9.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1642 千卡
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脂肪: 75.72克 | 蛋白质: 99.77克 | 碳水物: 141.65克.
早餐: Лапша, У Палыча Салат Мясной с Курицей и Грибами, Grow Food Нежное Куриное Филе по-Французски, Хэлси Фуд Суп-Крем Грибной, Избенка Мусс Творожный с Шоколадом, Свинина, Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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