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Hoch die Hände 🤷♂️ Wochenende... Euch allen ein ☀️ niges schönes stressfreies Wochenende.....
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89.1 公斤
最近减少: 10.8 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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898 千卡
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脂肪: 26.41克 | 蛋白质: 57.39克 | 碳水物: 111.58克.
早餐: Milchkaffee-Weihnstephan, Leinsamen Gold, Nektarinen, Viva Vital Probiotischer Fettarmer Joghurt Pur, Kölln Müsli Früchte, Gemischte Nüsse, Orangen. 晚餐: Grafschafter Feine Speisestärke, Blumenkohl, Birkenhof Kasseler, Butaris Butterschmalz, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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