在2019年09月21日体重纪录(没有日志纪录)
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96.6 公斤
最近减少: 11.3 公斤.
还有: 14.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1504 千卡
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脂肪: 58.45克 | 蛋白质: 107.15克 | 碳水物: 138.71克.
早餐: LU Petit Beurre. 午餐: Petite Friture, Salade Composée, Pommes de Terre Frites, Filet de Perche, Filet de Perche. 晚餐: Sucre, Framboises, Fromage Blanc, Pommes de Terre Vapeur, Filet de Boeuf (Maigre Seulement, Taillé à 0,5 Cm Matières Grasses). 小食/其他: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Cornet de Glace au Chocolat. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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