在2019年09月21日体重纪录（没有日志纪录）
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82.6 公斤
最近减少: 15.4 公斤.
还有: 14.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1734 千卡
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脂肪: 97.81克 | 蛋白质: 96.57克 | 碳水物: 104.30克.
早餐: Sugar. 午餐: Cheddar Cheese, Bacon, Egg, Avocados. 晚餐: White Rice, Nature's Garden Mixed Vegetables, Pork Chops (Loin Blade, Bone-In, Cooked, Grilled) . 小食/其他: Ouma Buttermilk & Bran Rusks, Egg (Whole), Egg (Whole) , Woolworths Sliced Salami. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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