在2019年09月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
92.4 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 17.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2035 千卡
|
脂肪: 111.02克 | 蛋白质: 140.06克 | 碳水物: 97.17克.
早餐: Кедровый Бор Кедровые Орешки Очищенные, Кубанская Буренка Молоко 2,7%. 午餐: Огурец (с Кожурой). 晚餐: Тортугалия Торт Медовый со Сметанным Кремом, Freshsecret Салат "Морковь с Сыром и Чесноком", Котлеты из Говядины, Свиная Отбивная, Шато Тамань Саперави. 小食/其他: Красное Яблоко, Кубанская Буренка Молоко 2,7%, Кофе (Эспрессо). 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|