在2019年09月19日体重纪录(没有日志纪录)
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70.1 公斤
最近减少: 37.9 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2000 千卡
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脂肪: 54.10克 | 蛋白质: 162.25克 | 碳水物: 204.62克.
早餐: Itambé Leite em Pó Desnatado. 午餐: Predilecta Molho de Tomate Ervas Finas, Fugini Molho de Tomate, Filé de Frango Grelhado, Macarrão, Brigadeiro de Colher. 晚餐: Pão de Forma, Bacon Curado ou Defumado, Ovo (Inteiro). 小食/其他: Brigadeiro de Colher. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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