在2019年09月20日体重纪录(没有日志纪录)
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75.8 公斤
最近减少: 13.2 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1269 千卡
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脂肪: 56.53克 | 蛋白质: 50.55克 | 碳水物: 144.43克.
早餐: Coffee-Mate Crema para Café , Café, Knorr Sopa de Fideos, Enmoladas. 午餐: Frijoles Cocidos, Tortillas de Maíz, Tortilla de Espinaca. 晚餐: Bimbo Donas, Té sin Azúcar, Bimbo Bimbuñuelos. 小食/其他: D'Gari Gelatina de Agua, Plátano, D'Gari Gelatina de Agua. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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