在2019年09月20日体重纪录（没有日志纪录）
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84 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 32 公斤.
饮食准则: 合理的.
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541 千卡
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脂肪: 20.80克 | 蛋白质: 56.51克 | 碳水物: 37.96克.
早餐: Telur Rebus. 午餐: Telur Rebus, Kem Chicks Sayur Toge. 晚餐: Tahu Goreng. 小食/其他: Cimory Yogurt Stroberi, Telur Puyuh, Buavita Orange Juice. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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