在2019年09月20日体重纪录（没有日志纪录）
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148.8 公斤
最近减少: 13.2 公斤.
还有: 35.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1562 千卡
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脂肪: 109.45克 | 蛋白质: 110.29克 | 碳水物: 33.60克.
早餐: America's Choice Bacon Thick Sliced, Marketside Fresh Spinach, Great Value Sliced Mushrooms, Great Value Large White Grade A Eggs. 午餐: Market Pantry Dinosaur Chicken Nuggets, Great Value Hard Boiled Eggs, Kroger CARBmaster Cinnamon Roll Yogurt. 晚餐: In-N-Out Double-Double Protein Style. 更多的......
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一个星期减少5.7 公斤
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