在2019年09月20日体重纪录(没有日志纪录)
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58 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 58 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1699 千卡
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脂肪: 60.22克 | 蛋白质: 92.08克 | 碳水物: 194.52克.
早餐: Plantain Frit, Café au Lait. 午餐: LU Biscuit Thé, Baguette, Riz Frit au Porc, Saumon Cuit au Four ou Grillé. 晚餐: Carrefour Lait Demi Écrémé , Bjorg Céréales Extra Fibres Fruits Rouges, Sojasun Steak de Soja Indienne, Picard Riz Gluant au Lait de Coco et à la Mangue. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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