在2019年09月20日体重纪录(没有日志纪录)
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103.0 公斤
最近减少: 9.5 公斤.
还有: 23.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1476 千卡
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脂肪: 125.14克 | 蛋白质: 67.58克 | 碳水物: 24.77克.
早餐: Olive Oil , Fresh & Easy Pico De Gallo, Wholly Guacamole Classic Guacamole, Egg, Wright Brand Naturally Applewood Smoked Sliced Bacon. 午餐: Sesame Oil, Hillshire Farm Polska Kielbasa (2 oz). 晚餐: Red Robin Wedgie Burger, Red Robin Side Salad. 小食/其他: Epic Pork Rinds BBQ Seasoning. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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