|
Arada ufacık minicik bir susamlı simit yemiş olabilirim fırından yeni çıkmış fos fos mayalı
|
65.8 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 10.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1859 千卡
|
脂肪: 67.40克 | 蛋白质: 77.53克 | 碳水物: 236.61克.
早餐: Mis Tam Yağlı Yoğurt, Mezzet Rus Salatası, Uno Premium Çok Tahıllı Ekmek, Namet Piliç Füme, Gönova Tombik Taze Peynir. 午餐: Lera Fresca Bitter Çikolatalı Dondurma. 晚餐: Filiz Makarna, Tavuk Baget, Indomie Spesiyal Hazır Noodle, Simit. 小食/其他: Karmen Kakaolu Fındık Kreması, Yeşil Zeytin, Beyaz Ekmek, Eker Kaşar, Uno Premium Çok Tahıllı Ekmek. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|
 评论
seyma yazdiklarin insani istaha getiriyor okurken kilo aliriz 😁
|
|
|