在2019年09月20日体重纪录（没有日志纪录）
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94.4 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 26.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1203 千卡
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脂肪: 40.49克 | 蛋白质: 36.48克 | 碳水物: 179.86克.
早餐: LU Petit Beurre. 午餐: Damhert Confiture Fraise, Moreno Latte Macchiato, Pain Complet. 晚餐: Huile d'Olive Extra Vierge, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Aldi Macaroni, Delhaize Emmental Râpé. 小食/其他: Poires, Pruneau Sec. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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 评论
Bonjour 🙂 excusez moi je ne parle pas le néerlandais 😕 je vous remercie pour vos encouragements 👍
Courage pour vous également on y arriveras 👏
2019年09月20日 会员：: Fanfan2007
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