在2019年09月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.6 公斤
最近减少: 18.4 公斤.
还有: 8.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1693 千卡
|
脂肪: 44.22克 | 蛋白质: 101.23克 | 碳水物: 246.17克.
早餐: Персики, Сырники, Фрутоняня Пюре из Яблок . 午餐: Нут Запечённый , Яблоко. 晚餐: Торт «Графские Сладости», Очень Важная Корова Творог Мягкий с Шоколадной Крошкой, Maggi Макароны в Сливочно -Сырном Соусе с Курицей и Грибами . 小食/其他: Торт «Графские Сладости». 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|