在2019年09月20日体重纪录（没有日志纪录）
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67.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2304 千卡
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脂肪: 51.12克 | 蛋白质: 147.81克 | 碳水物: 296.55克.
早餐: Puertosol Spremuta di Mele Italiane 100%, Molino Rossetto Farina d'avena, Albume(Inran). 午餐: Dalla Costa Penne Biologiche 100% Piselli. 晚餐: Carrefour Bio Tofu al Naturale, Tre Mulini Cous Cous, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva. 小食/其他: Pere(Inran), Gemme di Bontà Nocciole, Albume(Inran), Tre Mulini Pane di Segale, Esselunga Banana, Mandorle(Inran). 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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