在2019年09月20日体重纪录（没有日志纪录）
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58.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 1.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1090 千卡
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脂肪: 57.96克 | 蛋白质: 40.79克 | 碳水物: 110.51克.
早餐: Apel Merah Lezat. 午餐: Brokoli Dimasak (Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan), Tropicana Slim Minyak Kanola, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Ampela. 晚餐: Kelapa. 小食/其他: Bubur Sumsum, Singkong Goreng. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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