在2019年09月19日体重纪录(没有日志纪录)
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94.2 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 29.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1375 千卡
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脂肪: 65.69克 | 蛋白质: 59.68克 | 碳水物: 139.91克.
早餐: Molico Leite Desnatado, Vigor Requeijão Light, Bauducco Torrada Tradicional. 午餐: Sopa de Legumes. 晚餐: Molico Leite Desnatado, Balkis Queijo De Coalho Com Orégano, Quaker Aveia em Flocos. 小食/其他: Yoki Paçoquinha de Amendoim, Day Day't Banana Chips, Natural Life Granola Tradicional, Paulista Iogurte Natural Desnatado. 更多的......
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一个星期减少9.1 公斤
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