在2019年09月19日体重纪录（没有日志纪录）
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91.5 公斤
最近减少: 16.3 公斤.
还有: 11.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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773 千卡
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脂肪: 11.00克 | 蛋白质: 41.12克 | 碳水物: 132.76克.
早餐: Auchan Fraises Surgelées, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés Bio, Quaker Flocons d'avoine (40g), Vahiné Arôme Naturel de Vanille, Banane. 午餐: Pomme Golden, Banane, Purée de Pommes de Terre (Lait Entier et Beurre Ajoutés), Carrefour Petits Pois Extra-Fins à l'étuvée, Le Gaulois Escalope de Dinde. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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