在2019年09月19日体重纪录(没有日志纪录)
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59.1 公斤
最近减少: 8.1 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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647 千卡
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脂肪: 18.06克 | 蛋白质: 45.28克 | 碳水物: 74.10克.
早餐: Biscotto da Forno, Caffè (Espresso). 午餐: Uva, Spaghetti ai Frutti di Mare. 晚餐: Hero Marmellata Light Albicocche, GrissinBon Fette Biscottate Integrali, Uva, Capocollo. 更多的......
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一星期增加1.1 公斤
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