|
green again, I presume...
|
92.5 公斤
最近减少: 20.8 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1494 千卡
|
脂肪: 47.64克 | 蛋白质: 168.83克 | 碳水物: 110.63克.
早餐: Chiquita Banana, Coffee. 午餐: True Nutrition Whey Protein Isolate Cold Filtration. 晚餐: Coffee, Wal-Mart 93/7 Lean Ground Beef. 小食/其他: Peach, Wal-Mart 93/7 Lean Ground Beef , Coffee, M&M's Milk Chocolate (Fun Size), Coffee, Coffee, Coffee, Lifesavers Sugar Free Wint-O-Green Mints. 更多的......
|
一个星期减少1.3 公斤
|