在2019年09月19日体重纪录（没有日志纪录）
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74.6 公斤
最近减少: 8.4 公斤.
还有: 10.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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840 千卡
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脂肪: 42.52克 | 蛋白质: 43.76克 | 碳水物: 77.81克.
早餐: Ovo Frito, Leão Chá Mate Natural, Banana, Kefir de Leite. 午餐: Alface, Carne de Vaca Assada, Vagem Cozida, Brócolis, Chuchu Cozido, Quiabo Cozido, Tomates, Purê de Abóbora. 晚餐: Pasta de Amendoim, Omelete. 小食/其他: Chá (Infusão). 更多的......
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一个星期减少7.7 公斤
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 评论
Linda mesmo no antes.... agora entao ❤️❤️
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