在2019年09月19日体重纪录(没有日志纪录)
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94.7 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 26.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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642 千卡
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脂肪: 9.98克 | 蛋白质: 45.11克 | 碳水物: 89.28克.
早餐: Juice Plus Complete Shake Chocolate, Jus d'Orange Fraîchement Pressé. 午餐: Delhaize Yaourt aux Fruits, Pruneau Sec, Blanc de Poulet. 晚餐: Juice Plus Complete Shake Vanille. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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