在2019年09月19日体重纪录(没有日志纪录)
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108.3 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 19.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1776 千卡
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脂肪: 62.82克 | 蛋白质: 82.65克 | 碳水物: 218.84克.
早餐: Latte Parzialmente Scremato, Marmellata di Ciliegie, Tre Mulini Fette Biscottate. 午餐: Parmigiano (Grattugiato), Uva Bianca, Conad Insalata Classica, Land Mozzarella 100% Italiana, Riso Bianco (Grani Lunghi, Cotto), Parmigiano (Grattugiato), Uva Bianca, Conad Insalata Classica, Land Mozzarella 100% Italiana, Riso Bianco (Grani Lunghi, Cotto). 晚餐: Panino con Hamburger, Uva Bianca. 小食/其他: Pizza Margherita, Caffè Espresso. 更多的......
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一个星期减少1.7 公斤
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