在2019年09月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.5 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
934 千卡
|
脂肪: 32.47克 | 蛋白质: 14.80克 | 碳水物: 147.78克.
早餐: Бабушкино Лукошко Пюре из Тыквы с Рисом , Сгущенка, Кофе с Сахаром. 午餐: Батон, ВкусВилл Котлеты Овощные с Кабачками и Капустой, Му-Му Суп Овощной с Зелёным Горошком, Салат Витаминный, Бабушкино Лукошко Пюре из Тыквы с Рисом . 晚餐: Магнит Манго, Красное Яблоко. 小食/其他: Яблоко, ВкусВилл Котлеты Овощные с Кабачками и Капустой. 更多的......
|
一星期增加4.2 公斤
|
|
|