在2019年09月18日体重纪录(没有日志纪录)
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150.4 公斤
最近减少: 11.5 公斤.
还有: 37.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1071 千卡
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脂肪: 65.70克 | 蛋白质: 96.21克 | 碳水物: 27.29克.
早餐: Celery . 午餐: Burger King Grilled Chicken Sandwich (No Bun), Burger King Whopper Sandwich (No Bun). 晚餐: Olives (Small-Extra Large) , Green Giant Riced Veggies Broccoli, Publix Large Shrimp. 小食/其他: Slim-Fast Keto Peanut Butter Fat Bomb, Snickers Snickers Bites. 更多的......
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一星期增加3.8 公斤
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