在2019年09月18日体重纪录（没有日志纪录）
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79.1 公斤
最近减少: 10.6 公斤.
还有: 18.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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734 千卡
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脂肪: 23.73克 | 蛋白质: 90.95克 | 碳水物: 38.01克.
午餐: Ovo, Italac Leite Desnatado, Quaker Farelo de Aveia, Dugiba Queijo Minas Frescal Light , Costa Sul Kani Kama. 晚餐: Nestlé Iogurte Desnatado, Tirolez Creme de Queijo Minas Frescal Light, Sadia Moela de Frango. 小食/其他: Pipoca Branca (em Óleo), Costa Sul Kani Kama. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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