在2019年09月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.5 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1431 千卡
|
脂肪: 31.58克 | 蛋白质: 65.90克 | 碳水物: 224.07克.
早餐: Auchan Pâte à Tartiner sans Huile de Palme, Bonne Maman Confiture Fraises, Monoprix Beurre Doux, Carrefour Jus 3 Agrumes, Leader Price Sucre en Morceaux, Marque Repère Pain de Mie. 午餐: Leader Price Sucre en Morceaux, Aldi Crème Dessert Praliné , Marque Repère Macedoine, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Picard Pavé de Boeuf Mariné aux 3 Poivres. 晚餐: Carrefour Compote Pomme Fraise, Super U Petits Pois Carottes, Auchan Saucisses de Volaille, Boulgour (Cuit). 小食/其他: Panach' Panaché, Bonbons en Vrac. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|