在2019年09月18日体重纪录（没有日志纪录）
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69.7 公斤
最近减少: 7.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2487 千卡
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脂肪: 48.33克 | 蛋白质: 153.27克 | 碳水物: 354.56克.
早餐: Prozis Oat Flakes, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. 午餐: Mare Aperto Tonno al Naturale, Milbona Mozzarella Light, Golden Sun Riso Basmati. 晚餐: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Trenta Formaggio, Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Chicken Salad, Golden Sun Cous Cous. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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